Kendini Nasıl Tanırsın: Bağ

Ailenizde en yakın hisettiğiniz kişi kim, sizi bu kişiye yakınlaştıran nedir?

Bugün halen daha o kişiyle yakın mısınız?

Son yıllarda ne kadar yakınlaştınız/uzaklaştınız?

O kişiyle ilişkinizi iyi tutmak için ne yapıyorsunuz?

Bu kişiyle sıkı ilişkinizin, günlük yaşamınıza pozitif etkisi var mı?

Modern ailenin geçmişine baktığımızda, en başlarda toprak amaçlı birliktelikleri görüyoruz. Toprağı korumak için de, ailenin bir arada yaşadığını. Ayrıca hayvanlara kıyasla, insan yavrusunun gelişimin sürecinin, yani ebeveyn desteğine ihtiyaç duyduğu sürenin uzunluğuna şahit oluyoruz.

Günümüz aileleri, eskiler kadar geniş değil. Daha küçük, hatta bazen tek ebeveyne kadar indirgenmiş durumda. Buna rağmen ailenin ana fikri aynı. Birbirini korumak ve dayanak olmak.

Sağlıklı bir aile, koşulsuz desteğini esirgemeyen, birbirine daima destek olan bireyleri barındırıyor. Sorunlu bir ailede ise her ne kadar bu yapı bozulsa da, uzunca yıllar ebeveynlerin çocukları için çabaladıkları gerçeği değişmiyor. Bu kadar geçirilen zaman elbette sizin gelişiminiz, hayata bakışınız ve bugünkü ruh haliniz üzerinde önemli bir etki bırakıyor.

Bugün sorunlu aileden bahsetmeyeceğiz. Ancak sorunlu bir ailede de, sorunun kaynağına inmek, yapıcı olmak, sorunların düşünceleriniz üzerinde etkisini irdelemek önemli.

Sorunsuz aileye geçersek de, elbette herkese karşı aynı yakınlığı hissedemeyebilirsiniz. Bugün sorusu en yakın hissettiğiniz kim. Bu kişiyle her şeyinizi paylaşabiliyor musunuz? Paylaşmıyorsanız neden? Çekincenizin önemli bir sebebi var mı?

Her şeyinizi paylaşıyorsanız; bu kişi size güç veriyor mu? Her zaman yanınızda olduğunu hissediyor musunuz? Aynı şekilde o kişiye destek oluyor ve her daim yanında duruyor musunuz?

İnsanın her zaman desteklendiğini hissetmesi, en aciz anında da, en mutlu anında da yanında olan kişilerin olması özgüven açısından önemli. En karanlık sırlarınızı paylaşmasanız bile, en güçsüz hissettiğiniz zamanda bile birilerinin karşılıksız olarak yanınızda olduğunu bilmeniz, hayatınızda atacağınız adımların da daha net ve güçlü adımlar olmasını sağlayacaktır. Elbette bu iki taraflı bir ilişki her ne kadar koşulsuz destekten bahsetsek de. Bu nedenle, ailenizdeki kişilerle olan ilişkiniz üzerinde düşünmeniz, daha iyi hale getirmek için çaba sarfetmeniz, paylaşmanız, beraber yeni anılar biriktirmeniz önemli. Böylece sahip olduğunuz her aile bireyi için ne kadar şanslı olduğunuzu da keşfedeceksiniz.