Tag: Psikoloji
-
Mutluluk
Her sabah kalkıp, işe gitmek; 8–10 saati işle geçirmek; kalan küçücük vakti televizyon, sosyal medya, yeme-içme ve diğer derinliği olmayan şeylerle geçirmek hayat sayılabilir mi? Peki böyle bir hayattan, mutluluk beklemek zeki bir insanın yapacağı bir şey mi? Daha önce Kendini Nasıl Tanırsın serisinde; mutluluğun ulaşılacak bir nokta olmadığını, öyle olsa dünyada mutlu insan sayısı…
-
Bir Günlük Hayat Dersi
Bir zamanlar biyomedikal mühendisi olarak, Türkiye’nin en gelişmiş özel hastanelerinden birinde çalışıyordum. Bu işe girerken, sadece benim için adım diye düşünmüştüm. Biyomedikal alanında çalışmak isteyen yeni mezun bir elektronik mühendisi olarak, bu işin sahada nasıl olduğunu görmenin iyi olacağını düşünmüştüm. Aynı zamanda Management Trainee’ydim. İlk yönetim tecrübemi de orada kazandım. Photo by Scott Graham on Unsplash…
-
Varlığımızın Derinliği: Gerçek Kimlik
Biraz oturup, ben kimim diye düşününce; aklıma ilk gelen şeyler isim, yaş, memleket, yaptığım iş, inanç… Bu beni oldukça rahatsız etti çünkü etraflıca düşününce bunların beni temsil etmediğini farkettim. Tanıştığım insanların kendini nasıl tanıttığına dikkat ettiğimde de aynınıydı. İki üç dakika içinde isimden, memlekete, işe her şeyi duyuyordum. Gerçekten bu insanları temsil eden şeyler bunlar…
-
Depresyondan Mutluluğa Sıçrayış: Nereden Başlamalıyım?
Kış ayları geldikçe sadece grip değil depresyon da, virüs gibi bulaşıyor. Duvarlar üstünüze üstünüze geliyor, bulutlar üzerinize çöküyor, işe gitmek yulüm olurken; en basit günlük işler bile yormaya başlıyor. Bir de bunlara ekonomik sıkıntılar, sosyal ilişkiler de eklenince; haytın bir köşesinde sıkışmış hissetmek, önünü görememek, belirsizlik yükünün altında ezilmek oldukça doğal. Bu yazı da, uzun…
-
Son Akşam Yemeği
Vega hikayesinin devamı… Vega için tıklayın. Uzun tatilin ardından yine eski yerimdeydim. Yalnız ve kafam karışmış. Tekrar hayatımın nasıl gittiğini düşünüyordum. Her şey anlamsız, sahte ve birbirinin kopyası gibi görünüyordu. Tek umut kaynağım olan tek şey Emma’ydı. Onunla geçirdiğim, gerçekten garip bir deneyimdi. Sadece 5 gün birlikteydik ama sanki yıllardır tanışıyormuşuz gibi hissettik ve bin…
-
Psikolojik Manipulasyon: Özgürlüğe Giden Yol
Benjamin Franklin ilk elektrik deneylerini yaparken, insanlar elektrik nasıl iletilir, nedir bilmiyordu. Mistik buluyordu. Elektriğin kullanım alanı yoktu. Yıldırım ve şimşek de bir çeşit elektrik dediğinde, yıldırımı doğa üstü bir şey zanneden kalabalık sizce ne dedi? __ Maaann you are crazy, get the fuck out of here (yani beyefendi aklınız başında mı?) İlk çağlarda otururak,…
-
Psikolojik Manipulasyon: Ne Dedin Sen?
Ekonomik baskı da arttıkça; daha çok kavga görüyoruz sokakta. Buna bir de cancel culture, bozulan konfor, stres, kişisel meseleler de eklenince; her köşede birbiriyle sözlü kavgaya tutuşan, birbirini kışkırtmaya çalışan, zayıf noktalarıyla vurmaya çalışan, aşağılamaya çalışan insanlar görmek oldukça mümkün. Birinin hevesini kırmak, modunu düşürmek oldukça kolay. Özellikle savunmasız olduğumuz anlarda, en ufak bir kelime…
-
Psikolojik Manipulasyon: Bakış Açımızı Nasıl Savunuruz
Bakış açımızı nasıl savunuruz? Kesinlikle, televizyonlarda gördüğümüz gibi bağırarak, haykırarak, kafa göz birbirine dalarak değil. Sonuçta medeni insanlarız. Televizyonlardaki insanlar, her ne kadar en ilkel haliyle yapsalar da, aslında amaçları güçlü durmak. İlkel olmayan versiyonu ise; doğru bir mantık akışı, uygun bir ses tonuyla, kimsenin söz hakkını gaspetmeden düşüncelerinin arkasında sapasağlam durmak kadar o düşünceleri…
-
Psikolojik Manipulasyon-3: Manipulasyon Metotları
Bugün uzunca bir yazı olacak. Yazıyı parçalara bölmek istemedim ama daha iyi takip edebilme adına içindekiler listesi ekledi. İsterseniz hepsini, istemezseniz de işinize geleni okuyabilirsiniz. Daha önce örnekler vermiştik manipulasyonla ilgili. Şimdi de teknikleri üzerine konuşacağız. Bu teknikler, dahha çok farkındalığınızı artırmak için. Daha sonra ise kendi bakış açımızı nasıl koruruz, aile içinde nasıl manipulasyonlar…
bahadirhancicek 