Category: Türkçe

  • Kendini Nasıl Tanırsın: Gündem

    Bugün sorular yazmayacağım. Ülkenin gündeminde kaybolmayla, kendini gerçekleme arasındaki bağantı üzerine yazmak istiyorum. Bu konuda çok sevdiğim bir hikaye var. 1933 yılında Münih’li genç bir müzisyenin Einstein’a kaygılarını anlattığı mektup ve Einstein verdiği cevap. (cevap için tıklayın. Orjinali için google amca). Özetle Einstein, klasikleri okuyun doğaya ve özünüze dönün gerisiye de ilgilenmeyin diyor. Yani kendinizi…

  • Kendini Nasıl Tanırsın: Engeller

    Hayatınızın her alanına ilişkileriniz, kariyeriniz, mutluluğunuz vs. gibi konularda daha iyi sonuçlar almak için uyguladığınız özel bir yaklaşım var mı? Varsa nedir? Bu yılın başından beri kendinizle ilgili en büyük üç engel ne? Bu engellerden kaçını aşabildiniz? Bunu nasıl başardınız? Engelleri aştıktan sonra nasıl hissettiniz? Gelişimizle ilgili ne kadar olumlu düşüncelere sahipsiniz? Ara sıra bu…

  • Kendini Nasıl Tanırsın: Gelişim

    Kendimizi tanıma yolculuğu boyunca farketmişsinizdir ki, kendimize yaklaşmanın, çevremize ve yaşadığımız olaylara karşı farkındalığın dışında sürekli kendimizi geliştirmeye de uğraşıyoruz. Peki kendimizi geliştirmek gerçekten şart mı? Efendim, ben gelişmek falan istemiyorum. Dertlerimle mutluyum. Ot gibi yaşamayı tercih ediyorum. Sorunlarımı da bilmek istemiyorum. Analiz işi hikaye. Ne kadar bilirsen o kadar problem yaşarsın diyenleriniz de elbette…

  • Kendini Nasıl Tanırsın: Sabotaj

    Herhangi bir ilişkinizi sabote ettiğinizi düşündünüz mü? Bunu ne sıklıkla yapıyorsunuz? Sürekli tekrar eden bir durum mu? Peki tüm bunların nedenini düşündünüz mü? Hatalarınızı kabul etmek ve onlarla yüzleşmek yerine ters tepkiler vererek ilişkinizi yokuşa sürüyor olabilir misiniz? Sırlar ve içimize attığımız düşüncelerle ilgili yazmaya devam ediyorum. Bazen tuttuğumuz sırlar, ilişkiyi kurtarmak için saklanan düşünceler,…

  • Kendini Nasıl Tanırsın: Basıldık

    Birçok insan sır saklıyor. Hiç sırrı olmayan bir insan var mıdır? Sanmam. Peki neden bunu yapmak zorundayız ya da yapıyoruz? Birçok neden var. bazen kendinizi, bazen diğerlerini korumak için. Bazen de utanç ve çekincelerden dolayı ya da özel alanını korumak için. Kimi zaman da manipulasyon ve güç kazanmak için. Sır tutmanın aynı zamanda negati etkileri…

  • Kendini Nasıl Tanırsın: Yaralılar

    Bugünün soruları şunlar: Yazmak işe yarıyor mu? Size yardımcı oluyor mu? Kağıda döktüğünüz sırlar doğrudan ya da dolaylı olarak kimseyi incitti mi? Hayatınızda kimi bu şekilde kendinizden uzaklaştırdınız? Kendinize sakladığınız sırlar hem kendinizle hem de diğerleriyle bir çatışmaya neden oldu mu? Bundan dolayı pişman mısınız? Pişmansanız hemen pişman oldunuz mu yoksa yüzleştikten sonra mı pişman…

  • Kendini Nasıl Tanırsın: Sırlar Odası

    Aslına bakarsanız, kişisel gelişim konusu yazmaktan çok keyif aldığım bir konu değildi. Tam da bu yüzden başlamıştım. Hem yazma alışkanlığını oturtmak hem de kendimle ilgili yazdığım sorular üzerinde düşünmek için. Soruları algıladığım şekilde size aktarmak, üzerinde düşünmek hayatıma yeni bakış açıları kattı diyebilirim. Sizlerden de, bir iki geri dönüş aldım. Az da olsa işinize yaradıysa…

  • Kendini Nasıl Tanırsın: Hedef ve Strateji

    Şimdiye kadara uyguladığınız en etkili 4 kişisel gelişim stratejisi ne? Bu stratejileri zorlansanız bile takip edebiliyor musunuz? Bunu nasıl başarıyorsunuz? Kısa zamanlı kariyer hedefleriniz neler? Başka bir alanda yeteneklerinizi daha iyi kullanabileceğinizi düşünüyor musunuz? Bu alanlar ne olabilir? Hedeflerinize ulaşmamanızda, kendi kendinizi frenlemenizin etkisi olabilir mi? Bunun farkına varabiliyor musunuz? Kariyerinizde başarılı olmak ile ilgili…

  • Kendini Nasıl Tanırsın: Engeller ve Süreç

    Evet, artık ne konuda kendimizi geliştirmemiz gerektiğini, ne konularda eksik hissettiğimizi ya da hangi konuların canımızı sıktığını biliyoruz. Biraz soluklanıp, düşündüğünüzde. Eyleme geçmenizi engelleyen ya da eyleme geçtikten sonra sizi zorlayan ne gibi olumsuzluklarla karşılaştınız ve karşılaşmayı umuyorsunuz? Başarıya ulaşmanızı sağlayan en önemli faktör ne? Kendinizi geliştirme ve hayatınızı iyileştirme anlamında, son zamanlarda ne kadar…

  • Özgürlük ve Değişim

    Eliza Matica- Freedom(2019) Bugün, değiştiğim gün. Aradan geçen günler, aylar, yılların ardından sonunda kavuştuğum gün. Aslında birçok kez kendimi bugüne hazırlamıştım, her seferinde bu sefer oldu desem de, sonu hüsranla sonuçlanmıştı. Fakat bugün o gün. Garip bir his var içimde. Vücudum garip şekilde sıcak, kollarım ve bacaklarım karıncalanıyor, uyuşuyor… Sanki ruhum bedenimi yavaşça terk ediyor…