Category: Kendini Nasıl Tanırsın?

  • Kendimize nasıl zaman ayırırız?

    Daha önce verimlilik ipuçları başlığıyla bir yazı yazmıştım. Burada farklı metotlardan bahsetmiş ve 24 saati nasıl değerlendirebileceğimiz üzerinde durmuştum. Linkten okuyabilirsiniz: https://bahadirhancicek.medium.com/verimlilik-ipuclari-8e3d7a25f06a Bu sefer ise daha çok isteklerimizi nasıl gerçekleştirebiliriz, yapılacaklar listemizi nasıl gerçekleştirebiliriz üzerinde duracağım. Modern dünya ilginç bir yer. Birçok alışkanlığımız binlerce yıllık gelenekler ve öğrenimlerimizle bağdaşmıyor. Dolayısıyla günün çoğunu işte geçirmek, sürekli…

  • Kendini Nasıl Tanırsın, Macera Başlasın!

    Günümüz dünyasında kaybolmanız, stresli, yorgun ve bitkin hissetmeniz gayet normal. Vücudumuz bugünler için dizayn edilmiş değil. Muhtemelen evrimsel bilincimiz de, işleri daha da zorlaştırıyor. Çoğumuz günlük rutinler, tartışmalar, koşuşturmalar içinde sürüklenip gidiyoruz. Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Tüm bu depresyondan ve tükenmişlikten kurtulmanın en iyi yolu kendini iyi tanımak. Bu klişe bir söylem olsa…